Cómo elegir el mejor reloj para hacer trekking

 

Cómo elegir el mejor reloj para hacer trekking

Elegir el reloj adecuado para hacer trekking no es solo una cuestión de diseño o marca. Es una decisión que puede influir directamente en la seguridad, el rendimiento y el disfrute de tus rutas por la montaña. Con una oferta cada vez más amplia en el mercado, desde modelos minimalistas hasta verdaderos ordenadores de muñeca, resulta fundamental saber qué características priorizar. Aquí te damos las claves esenciales para encontrar ese compañero perfecto de travesías.

Una buena guía para orientarte es esta comparativa completa de opciones recomendadas según experiencia y necesidades: Cómo elegir el mejor reloj para hacer trekking. Una herramienta práctica para no perderse entre tanto dato técnico y acertar de pleno en tu compra.

No todos los relojes son iguales

Aunque la mayoría de los relojes deportivos con GPS incluyen métricas básicas como distancia, altitud y ritmo, solo algunos modelos están realmente optimizados para entornos de montaña. El trekking implica largas horas en terreno irregular, con cambios de altitud, exposición al clima y condiciones que requieren fiabilidad.

Por eso, hay que buscar relojes que integren altímetro barométrico, GPS multibanda, mapas topográficos offline y brújula digital. La resistencia al agua y al polvo, el cristal de zafiro y una carcasa robusta de titanio o polímero reforzado son señales claras de que el reloj está preparado para la aventura.

El trekking y la importancia del material

Una característica que muchos pasan por alto al comprar un reloj es el tipo de materiales. Si haces rutas largas o te enfrentas a condiciones meteorológicas extremas, el peso del reloj, el tipo de correa y la resistencia del cristal pueden marcar una gran diferencia.

Garmin, Coros y Suunto ofrecen modelos con marcos de acero inoxidable o titanio, pantallas de zafiro, y correas intercambiables según el uso. Estos detalles no son solo estéticos: garantizan mayor durabilidad y una experiencia más cómoda durante el esfuerzo.

Trekking y salud: una combinación a largo plazo

Hoy en día, los relojes GPS no solo miden datos deportivos. También son herramientas de gestión de salud. Detectan variaciones en la frecuencia cardíaca, miden la saturación de oxígeno (SpO2), calculan el nivel de estrés e incluso monitorizan la calidad del sueño.

Estas funciones permiten a los senderistas saber cuándo deben descansar, si están aclimatando bien a la altitud o si un esfuerzo intenso está comprometiendo su recuperación. Algunos modelos como el Garmin Instinct 2X o el Suunto Vertical ya integran funciones avanzadas de salud que antes solo encontrábamos en smartwatches urbanos. Una ventaja clara para quienes combinan aventura con bienestar.

Conectividad: más allá de la montaña

En pleno 2025, no basta con que el reloj funcione bien en la montaña; también debe hacerlo en la vida cotidiana. La conectividad con aplicaciones móviles, la sincronización con plataformas como Strava o Komoot y la posibilidad de recibir notificaciones, gestionar música o realizar pagos sin contacto lo convierten en una extensión funcional del móvil.

Esto es especialmente útil si usas el reloj a diario. Algunos modelos permiten incluso responder mensajes desde el propio reloj, controlar cámaras de acción o compartir tu ubicación en tiempo real con familiares y amigos. Un detalle que ofrece seguridad extra en salidas solitarias.

El running en España: una pasión que conecta con la montaña

Curiosamente, muchos de los que hoy hacen trekking con regularidad comenzaron corriendo en asfalto o trail. El running en España ha crecido enormemente, desde las populares carreras de 10 km en ciudades como Madrid, Barcelona o Valencia, hasta pruebas de ultratrail en Pirineos o Sierra Nevada.

Muchos relojes pensados para el trekking comparten características con los de trail running. Esto permite un uso dual sin comprometer el rendimiento. Así, quienes hacen deporte de forma multidisciplinar no necesitan cambiar de dispositivo constantemente.

¿Modelos similares? Alternativas interesantes

No todo el mundo quiere gastar 700 euros en un reloj, y lo cierto es que existen alternativas competitivas. El Coros Apex 2 Pro, por ejemplo, ofrece un rendimiento sorprendente por su precio, con gran autonomía, mapas y multibanda. El Suunto 5 Peak, por su parte, es más compacto pero cumple bien para rutas medias.

Incluso marcas como Amazfit están empezando a ofrecer modelos con funciones de navegación decentes, aunque aún están lejos del nivel de Garmin o Suunto. Pero si haces trekking ocasional y no necesitas mapas o seguimiento tan preciso, puede ser una opción razonable.

Un reloj no te hará mejor montañero, pero sí más preparado

Al final, ningún reloj te subirá la montaña ni evitará que te pierdas si no sabes interpretar el entorno. Pero sí puede ayudarte a tomar mejores decisiones, planificar con mayor precisión, anticiparte a problemas y cuidar tu salud a lo largo del recorrido.

Elegir bien es una inversión a largo plazo, tanto en seguridad como en calidad de experiencia. Y eso, cuando estás a 2.000 metros con niebla, no tiene precio.